Una cosa que fa que l'hivern sigui incòmode per als humans, fins i tot dins d'un edifici càlid i agradable, és la poca humitat.Les persones necessiten un cert nivell d'humitat per estar còmodes.A l'hivern, la humitat interior pot ser extremadament baixa i la manca d'humitat pot assecar la pell i les mucoses.La baixa humitat també fa que l'aire se senti més fred del que és.L'aire sec també pot assecar la fusta de les parets i terres de les nostres cases.A mesura que la fusta que s'asseca es redueix, pot provocar cruixents als sòls i esquerdes a les parets de guix i el guix.
La humitat relativa de l'aire afecta la comoditat que ens sentim.Però què és la humitat i a què és relativa la "humitat relativa"?
La humitat es defineix com la quantitat d'humitat de l'aire.Si estàs parat al bany després d'una dutxa calenta i pots veure el vapor que penja a l'aire, o si estàs fora després d'una pluja intensa, estàs en una zona d'alta humitat.Si estàs enmig d'un desert que no ha vist pluja durant dos mesos, o si respires aire d'un tanc de busseig, llavors estàs experimentant poca humitat.
L'aire conté una certa quantitat de vapor d'aigua.La quantitat de vapor d'aigua que pot contenir qualsevol massa d'aire depèn de la temperatura d'aquest aire: com més càlid sigui l'aire, més aigua pot contenir.Una humitat relativa baixa significa que l'aire està sec i podria contenir molta més humitat a aquesta temperatura.
Per exemple, a 20 graus C (68 graus F), un metre cúbic d'aire pot contenir un màxim de 18 grams d'aigua.A 25 graus C (77 graus F), pot contenir 22 grams d'aigua.Si la temperatura és de 25 graus C i un metre cúbic d'aire conté 22 grams d'aigua, la humitat relativa és del 100 per cent.Si conté 11 grams d'aigua, la humitat relativa és del 50 per cent.Si conté zero grams d'aigua, la humitat relativa és zero per cent.
La humitat relativa té un paper important en la determinació del nostre nivell de confort.Si la humitat relativa és del 100 per cent, vol dir que l'aigua no s'evaporarà: l'aire ja està saturat d'humitat.Els nostres cossos depenen de l'evaporació de la humitat de la nostra pell per refrescar-se.Com més baixa sigui la humitat relativa, més fàcil serà que la humitat s'evapori de la nostra pell i més fred ens sentim.
Potser heu sentit parlar de l'índex de calor.El gràfic següent mostra la calor que ens sentirà una determinada temperatura en diversos nivells d'humitat relativa.
Si la humitat relativa és del 100 per cent, ens sentim molt més calents del que indica la temperatura real perquè la nostra suor no s'evapora en absolut.Si la humitat relativa és baixa, ens sentim més frescos que la temperatura real perquè la nostra suor s'evapora fàcilment;també podem sentir-nos extremadament secs.
La baixa humitat té almenys tres efectes sobre els éssers humans:
Asseca la pell i les mucoses.Si la vostra llar té poca humitat, notareu coses com els llavis esquerdats, la pell seca i amb picor i un mal de coll seca quan us desperteu al matí.(La baixa humitat també asseca les plantes i els mobles.)
Augmenta l'electricitat estàtica i a la majoria de la gent no els agrada que s'encengui cada vegada que toquen alguna cosa metàl·lica.
Fa que sembli més fred del que fa.A l'estiu, l'alta humitat fa que sembli més càlid del que és perquè la suor no pot evaporar-se del cos.A l'hivern, la baixa humitat té l'efecte contrari.Si mireu el gràfic anterior, veureu que si hi ha 70 graus F (21 graus C) a l'interior de casa i la humitat és del 10 per cent, sembla que és de 65 graus F (18 graus C).Simplement augmentant la humitat fins al 70 per cent, podeu fer que se senti 5 graus F (3 graus C) més càlid a casa vostra.
Com que humidificar l'aire costa molt menys que escalfar-lo, un humidificador us pot estalviar molts diners!
Per a la millor comoditat i salut interiors, és ideal una humitat relativa d'un 45 per cent.A les temperatures que normalment es troben a l'interior, aquest nivell d'humitat fa que l'aire se senti aproximadament el que indica la temperatura, i la pell i els pulmons no s'assequen i s'irriten.
La majoria dels edificis no poden mantenir aquest nivell d'humitat sense ajuda.A l'hivern, la humitat relativa sovint és molt inferior al 45 per cent, i a l'estiu de vegades és més alta.Vegem perquè és això.
Hora de publicació: 12-juny-2023